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近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字,傳統的成功定義成為遙不可及的夢想,如果你覺得自己一整天累得像狗一樣,你真是誤會大了,狗都沒你這麼累,人生是一場不斷冒險的旅程,還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南,跳脫框框,能讓你的視野更開闊,夢想不遠,廢柴也能出頭天!從閱讀建立自我的價值觀,衝破魯蛇框架,走出自己人生的一片天。今天,在這兒跟各位推薦一本好書:我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線



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我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線,作者:林可彤,出版社:尖端,ISBN:9789571059105

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《我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線》


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你知道嗎?
即使是名模,也不一定是天生身材勻稱的瘦子
但是,身為名模,不僅不能變成胖子,局部肥胖更是大忌!
本書將帶你了解「一個曾經穿不下S號牛仔褲的名模,如何靠運動變身擁有美麗衣架子?」
不只要帶你下半身一次瘦!更重要的還需要刻劃出不復胖的肌肉線條,讓你的體態更完美,穿上你最想穿的那一件衣服!
※運動,讓我甩掉局部肥胖;運動,讓人閃閃發亮!!
我,林可彤從小就不是那個會被說成身材好的人!
同學們可能會說:「喔!她太瘦了啦!」
剛入行時一起工作的服裝編輯應該會說:「就是有點扁身!下盤比較大,借來的褲子總是穿不下。」
拍戲的同事會說:「她太高了啦!跟她對戲都要墊鞋墊耶!」
即便現在運動已經成為我人生的重要部分,還是有很多網友會留言告訴我:
「妳肩膀也練太寬了吧!」
「你曬太黑了啦!」
「妳的腿不直耶!」
「你骨盆前傾嗎?」
「你胸部那麼小還運動啊!?」
你你你你你.........無數個你、無數個質疑曾經也會困擾我,但如今都抹煞不了現在健康又快樂的我!
透過這本書,我想告訴你的不只是瘦身這件事,還要帶你一起感受運動能帶給我們的快樂、正能量
相信我,運動不會虧待我們,只要你下定決心從現在開始動,就一定能夠打造出最想要的自己、最羨慕的美好身形。
希望你也跟我一樣喜歡因為運動而發亮的那個自己,因為運動精雕出最完美的體態!




我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線,作者:林可彤,出版社:尖端,ISBN:9789571059105




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